Oração no momento da refeição
Mentalize o seguinte na hora da refeição: 'A vida e o Amor de Deus, assumindo a forma de alimento, proporcionam-me nutrientes necessários para que minha vida seja a própria manifestação da glória de Deus'. Ao ingerir um líquido, mentalize: 'Através deste líquido estou lavando da minha mente os pecados de odiar, encolerizar e amargurar-me. Este ato simboliza a minha decisão de jameis cometer o mesmo erro.' Comer com sentimento de insatisfação, desgosto, ira ou medo cria substâncias tóxicas na saliva, o que é o mesmo que ingerir veneno. A comida ficará horrível e indigesta, e causará doença.
Do livro Preceitos de Luz [caminho] - Masaharu Taniguchi
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