Faxina interior
A nossa vida é uma trajetória, repleta de acontecimentos que são sistematicamente amarrados pelas emoções, que criam uma interpretação do que é bom ou ruim, na maioria das vezes não conseguimos ampliar essa percepção para muito longe de nós, nos colocamos no centro desses acontecimentos e todas as interpretações parte de nós e raramente conseguimos avaliar esses mesmos acontecimentos de outros prismas, olhar empaticamente de fora, do ponto de vista de outras pessoas, pois mecanicamente somos projetados para sobreviver e para isso é importante garantir a segurança, eliminar os riscos e ameaças que podem ser das mais variadas formas e podem se esconder nos mais simples acontecimentos. O que muitas vezes não percebemos, quando estamos mergulhados nesses acontecimentos, quase se afogando em nossas emoções, é que na verdade o acontecimento em si, ou as pessoas envolvidas neles, não são verdadeiramente uma ameaça, mas a representação imaginária de uma interpretação passada, a qual se tornou um registro permanente de nossa experiência, atrelada a um determinado nível de emoção positiva ou negativa, que nos faz reagir estimulado pelo afloramento do sentimento que veio à tona por comparação com a realidade presente. Nesses momentos é imprescindível serenar a mente e se voltar para dentro, encontrar a natureza dos sentimentos que estão explodindo como fogos de artifício em nosso peito, gerando uma avalanche de pensamentos, medos e novos pensamentos em um verdadeira ciclo vicioso, que precisa ser interrompido, para que possamos levar a luz da consciência aos cantos mais escuros do nosso ser e assim resgatar os acontecimentos, refazer as interpretações, fazendo uso da maturidade e das condições atuais de desenvolvimento, pois os fatos não são mais do tamanho que imaginávamos, nós não somos mais tão indefesos, muitas coisas aconteceram, nos tornamos muito mais fortes e capazes e já podemos parar de ter medo e abraçar com alegria as possibilidades de fazer periódicas faxinas em nosso interior e reescrever com outros olhos a história que um dia pareceu que ia nos destruir, mas que com o tempo revelou que somos muito maiores do que imaginávamos e que está na hora de sermos muito mais livres e felizes do que até agora temos permitido.
Alexandre Candido Salazar
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