Chame a alegria e ela virá fazer dueto contigo

     Precisamos estar receptivos para a alegria e criarmos o hábito de nos alegrar diariamente. De nada adiantará esperar que algo ou alguém possa nos alegrar, pois é preciso que estejamos abertos para a alegria para que ela desperte naturalmente. A alegria infinita já existe em nosso interior como uma das dádivas que Deus nos concedeu, e para despertá-la, precisamos chamar com toda a sinceridade, sem mais se apegar infinitamente ao rancor e à melancolia. A tristeza é um processo de purificação, e não há problema em se entristecer, mas, depois que as lágrimas secarem, é importante nos voltarmos para a luz e buscar viver o que é natural para nós. Vamos chamar a nossa alegria natural interior para nos acompanhar em nosso dia a dia e agir de acordo com isso.

Seicho-No-Ie do Brasil