Sofrer por antecipação

     Aprende a controlar as tuas reações. Antes de falar uma só palavra, ouve o que tenham a dizer-te. Não sofras por antecipação. Não te angusties pelo problema que ainda não apareceu. Não aceites a ofensa que te queiram fazer. A provocação só encontra ressonância no espírito invigilante que lhe escancara as portas da alma, Se não te sentires magoado, ninguém será capaz de magoar-te. Não sejas tão suscetível! Quando te irritas, perdes o controle das próprias emoções. A dificuldade que temes, talvez nem venha a surgir. Ficar na expectativa do pior é criar ambiente propício para ele."

Do livro Vigiai e Orai - Carlos A. Baccelli, Irmão José, Casa Editora Pierre-Paul Didier