Sorrir para a Vida

Não se estranhe “naqueles dias” em que a boca fica amarga,
o sorriso se esconde atrás de uma cara fechada.
A vontade de se isolar se faz mais forte,
e a irritação toma conta da sua alma.

Se alguém ameaçar gritar, você já berra!
Se alguém retrucar, o pau quebra.
Ai de alguém que disser não quando você afirmar com o seu sim!

É para ter dó dos outros que vão sentir o seu mau-humor,
ou de você que vai destilar o veneno pelo corpo todo?

Gritar só é bom na hora do gol, da cesta, do ponto.
Xingar é uma delícia, quando desabafamos diante de algo estonteante.
Ameaçar só vale com cócegas no pé.

Irritar-se pra que?
A serotonina produzida pelos neurônios dentro de você
podem significar alegria e felicidade,
ou depressão e infelicidade.
E a Dopamina, que regula o humor, o sono e a sua energia,
pedem serenidade, paz interior, alegria que gera alegria.

Então, antes de afundar o seu “figueiredo”(seu fígado),
num mar de revolta e ácidos ruins, sorria!

Sorrir custa muito pouco, alivia a tensão,
relaxa e prepara o corpo para o tesão.

Sem tesão, sem alegria, sem sorriso, a vida é vazia.
Preencha-se de bom humor que a vida sorri para você.
Tá rindo do quê??? kkkk
Melhor rir do que explodir!

Paulo Roberto Gaefke

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