O passado não tem domínio sobre você

     Não podemos deixar que os acontecimentos negativos do passado ditem nossas vidas. Para viver o agora e continuar seguindo sempre em frente, precisamos aprender a nos desapegar desses fatos e a olhar para eles de outra forma: como uma experiência valiosa para nosso aprendizado. Se mudar a perspectiva sobre o passado dessa forma, você eliminará os sentimentos ruins que tem quando pensa nele e deixará de se prender ao que já se foi. Procure cultivar em seu coração a consciência de que você não é definido por fatos negativos, pois é um amado filho de Deus — essa, sim, é a sua maior definição. Para purificar seus sentimentos em relação ao seu passado, experimente realizar a Oração do Perdão.

Seicho-No-Ie do Brasil