Se não estiver se sentindo bem, não se culpe por isso

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     Se não estiver se sentindo bem, não se culpe por isso; deixe que esse sentimento se vá, por si só. Resistir, lutar contra um sentimento que precisa ser transmudado, só lhe trará mais aborrecimentos. É hora de respirar, refletir, expressar, e então tudo começará a voltar para o seu estado natural. Cuidar de si mesmo é um ato de amor que todos devemos ter. Não é sobre desistir, e sim, tornar a vida mais leve, sem tensões, é o viver natural, iluminado, e que só você é capaz de experienciar.

Seicho-No-Ie do Brasil

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